| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年05月13日(火)
朝＊ピーナッツバター食パン
焼きソーセージ
レタスと菜の花とプチトマト
カフェオレ
昼＊お弁当
●白米＆たま昆布
●枝豆がんもと大根の煮物
●鶏と葱とキャベツとヒラタケのにんにく醤油炒め
仕切りはレタスで。
きのうの作り置き晩ごはんの残り。
夜＊棒餃子
厚揚げと納豆と新玉ねぎと三つ葉の梅味噌あえ
青菜とワカメのすまし汁
サッポロ黒ラベル
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年05月13日(火) 朝＊ピーナッツバター食パン 焼きソーセージ レタスと菜の花とプチトマト カフェオレ 昼＊お弁当 ●白米＆たま昆布 ●枝豆がんもと大根の煮物 ●鶏と葱とキャベツとヒラタケのにんにく醤油炒め 仕切りはレタスで。 きのうの作り置き晩ごはんの残り。 夜＊棒餃子 厚揚げと納豆と新玉ねぎと三つ葉の梅味噌あえ 青菜とワカメのすまし汁 サッポロ黒ラベル -
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。 1968年生／蟹座／AB／映像関係
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