体重 52.8kg /体脂肪率 32.5% - 2014年03月10日(月) 思ったより増えてなくて良かった… ![]() 朝*トースト ベーコンエッグ いちごジャムヨーグルト カフェオレ 野菜がなくて落ち着かない。 *豆菓子 ![]() 昼*銀杏がんもと大根の煮物 いわしくん 黒米ごはんと白菜キムチ ルイボスティ ![]() 夜*生ビール/焼酎お湯割り 刺身盛り合わせ/筍の刺身 鶏の唐揚げ/水茄子/しじみの醤油漬け 山芋の醤油漬け ほか 前回の打ち上げの時に一緒に飲めなかった親しいスタッフと小打ち上げ。 ほんとに楽しいと仕事の話ってほとんどしないよな。 店で偶然同業の仲間にも会えて、時々席移動して話もできて良かった。 筍の刺身、旬だね。 夜*ハイボール/マイヤーズソーダ 後半記憶飛び飛び。こんなに居心地のいい飲みはひさしぶりだったかもしれない。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |