体重 52.7kg /体脂肪率 32.7% - 2014年03月01日(土) ![]() 朝*ハムサラダ菜ロールパンサンド アーティチョークの酢漬け バナナと王林のヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*お弁当 ●白米+たま昆布 ●鯖の一夜干し ●ほうれん草の胡麻和え ●プチヴェール/スナップえんどう ●餃子 ●キムチ 冷蔵庫の残り物だけだけど、曲げわっぱに入れるとすごくちゃんと作ったように見えるのがいい。 つなぎ*きのうの差し入れの洋菓子パン ![]() 夜*パリ皮串(家まで待てず歩きながら食べた) 酢もつ サッポロ黒ラベル 自分の中でひと段落のおつかれ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |