体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年02月06日(木) ![]() 朝* 7:15*ハムとスナップえんどうのせトースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 開始時間がきのうより30分早まったけど、ちゃんと早起きしてシャワーも浴びて、 みんなの朝ごはんと夜ごはん準備して出かけられた。えらい。 ![]() 昼*13:00*牛すじカレー&納豆 サラダ/スープ at T食堂 ![]() 夜*19:30*生ビール/焼酎お湯割り 炙り鯖/イカ 焼きブリ タコの唐揚げ せりのおひたし 他 作業に顔を出した助手ちゃんと。 この店ほんとおいしいなぁ。値段も良心的。 カキフライ食べたかったんだけど、今日はなくて残念。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |