たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年01月21日(火)



朝*トースト半分
  クリームパン
  サラダ(ハム/豆腐/胡瓜/水菜/ベビーリーフ)
  りんご&ヨーグルト&グラノーラ
  カフェオレ




昼*鶏竜田のり弁





夜*ちりめん山椒&黒米ごはん
  ごぼうと大根と豚バラの塩麹いため
  小松菜と胡瓜の塩ナムル
  キャベツと豆腐の味噌汁
  サッポロ黒ラベル





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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係