| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年12月16日(月)
朝＊サラダ菜とハムと人参のサラダ
さつまいものポタージュ
トースト
キウイとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊カレーライス
ぬた
麦茶
カレーは160円。
夜＊味噌風味のクリームシチュー（ベーコン／ソーセージ／人参／白菜／大根／ジャガイモ／玉ねぎ）
たたききゅうりの茅乃舎だしでがらし和え
車麩と水菜の卵とじ
サッポロ黒ラベル
大根を入れるから味噌風味にしたらどうだろうと、
クリームシチューに味噌入れてみたら案外いけてた。ありあり。
＜今日の映画＞ゼロ・グラビティ（2D） ★★★★☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
