| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年11月03日(日)
朝＊食パン
ジャガイモと玉ねぎのポタージュ
カフェオレ
スープじゃ前の晩にピューレの状態まで作っておいて、
朝牛乳足してあたためた。
サツマイモとかカボチャとかでもやりたい。
毎日の習慣にできたら素敵なのだけどな。
冬の朝はサラダよりスープのほうがうれしいし。
＊アイスカフェオレ at スターバックス
打合せ。
昼＊稲荷寿司
枝豆がんもと大根と人参の煮物
ルイボスティ
夜＊生ビール／ワイン
チーズとかサラダとかパスタとかポテトフライとか
at アッカ（高円寺）
友だちとおつかれ会。
ワインたくさん飲んでたくさんしゃべった。
ちょっと色々反省するところあり。
お酒は楽しく飲まないとな。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
