| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年10月22日(火)
朝＊ポンデケージョ
牛蒡サラダ／サラダ菜／トマト
りんごのヨーグルトがけ
カフェオレ
５時間も昼寝してしまった。
昼＊ヨーグルト
フライドチキン
からあげ串
あわててバイト。途中のコンビニで。
夜＊豚の角煮（豚バラ／大根／シシトウ／卵）
かぼす風味パリパリサラダ by RF1
中華風春雨サラダ
もやしと松山揚げと黒胡麻の味噌汁
サッポロ黒ラベル
八角と焼酎で煮込んだ角煮。
煮卵がかったくなって残念。とろとろ煮卵は難しいなぁ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
