たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年10月18日(金)



朝* 7:30*トースト
        トマト
        コーンポタージュ
        りんごのヨーグルトがけ
        カフェオレ


 *11:00*ベジポテト
        オレンジジュース

映画見ながら。
ポテトフライに人参や牛蒡のフライが混ざってるってコンセプトは素敵だけど、
野菜のフライが焦げ臭くてだいぶイマイチだった…残念。




昼*14:30*ツナトマトのクロックムッシュ
        アイスカフェオレ


そろそろアイスの季節も終わりかな。




夜*19:30*にゅうめん(長ねぎ/小松菜)
        牛肉入りきんぴら
        胡瓜の一本漬け
        ルイボスティ


ばむまろと私で素麺一輪。
にゅうめんにすると麺量少なくて済む。


<今日の映画>地獄でなぜ悪い  ★★★★☆


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係