たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年08月16日(金)

朝*写真忘れたけどいつもの感じ




昼*サッポロ一番塩ラーメン
  (モヤシ/ベーコン/ゆで卵/海苔)





夜*岩魚の塩焼き
  冷奴
  ワカメのサラダ
  漬物色々
  ビール
  かき玉汁

釣り堀で釣ってきた魚。
岩魚8匹。鱒5匹。はらわたとって、鱒は冷凍。残りをみんなで分けた。



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係