| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年08月04日(日)
朝＊ ９：３０＊ブルーベリージャムトースト
焼きソーセージ
ベビーリーフと胡瓜とプチトマトのサラダ
デラウェア
カフェオレ
んー、おいしそうだと思ってかったぶどうがまだ酸っぱかった。残念。
昼＊１３：３０＊半田素麺（茗荷／大葉／小葱）
もやしとインゲンとハムの和え物
ルイボスティ
もやしのやつはばむまろが夏休みの宿題の一貫で作ってくれたやつ。
もやしのひげもちゃんととってある。美味しかった。
夜＊豚と油揚げと玉ねぎの生姜焼き
長ねぎとオクラのカレー炒め
キムチのせ冷奴
味噌汁
サッポロ黒ラベル
今週は夜に用事がたくさんあるから、たくさん惣菜を作り置きしておいた。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
