| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年06月29日(土)
朝＊ ７：３０＊サンドイッチ（ハム／クリームチーズ／胡瓜／サラダ菜）
カフェオレ
昼＊１２：３０＊半田素麺（胡瓜／錦糸卵／茗荷／大葉／小葱／白胡麻）
ルイボスティ
おやつ＊１７：００＊ケーキ２種
紅茶
パイナップルのとメレンゲのと半分ずつ。
夜＊１９：３０＊豚バラとヒラタケと大根の焼肉のたれ炒め
いんげんの胡麻和え
冷奴（梅／わさび／土佐酢）
蕪とほうれん草の味噌汁
サッポロ黒ラベル
梅とわさびを薬味にするのおいしい。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
