体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年05月28日(火) ![]() 朝* 7:30*トースト ゆで卵 コールスローサラダ キリクリームチーズ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*13:00*塩焼そば(豚バラ/人参葉/人参/玉ねぎ) キャベツのスープ ルイボスティ うーん。人参葉はこういう風にするならもっと細かく刻まないと筋っぽいな。 ![]() 夜*19:00*生ビール/ハイボール 水茄子と茗荷の浅漬け 玉子焼き ウニのパングラタン じゅんさい 他 珍しく同業の仲間たちと。 あんまり飲んでないのに泥酔。。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |