体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年05月04日(土) ![]() 朝* 9:30*鮭 焼きたらこ ウドとオカヒジキの和え物 きゃらぶき 葱味噌 浅漬け 筍の穂先煮 白米 味噌汁 緑茶 ![]() 昼*13:00*ロースカツ定食 *14:00*モーモー焼き ミルククリームが入ったどら焼きみたいなやつ。 牧場で。 ![]() 夜*20:00*新幹線が来る回転寿司 *22:30*かき氷 スーパー銭湯で10年以上ぶりのアカスリ。 そのあと岩盤浴→ロウリュウアトラクションなる熱風浴びるイベントに参加。 割引券でかき氷。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |