たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年03月17日(日)



ブランチ*10:00*ホットケーキ
           トースト半分
           ごぼうと水菜のサラダ
           ネーブルのヨーグルトがけ
           カフェオレ



おやつ*15:30*タニタ食堂のデザート(チーズプリン)





夜*19:00*刺身盛合わせ&大葉&水菜
        蕪とヒラタケの梅おかか和え
        人参のきんぴら
        里芋とロースハムのガーリックソテー
        冷奴とプチヴェールの塩だれがけ
        キャベツとワカメの味噌汁
        サッポロ黒ラベル



時間ないないと言いながら品数増えてく。いわゆる逃避。





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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係