たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年03月15日(金)



朝* 7:30*ホテルブレッド
        ベーコン/ブロッコリー/プチトマト/粉ふきいも/胡瓜
        バナナのヨーグルトがけ
        カフェオレ

ふかふかのパンだったからトーストしないで食べた。





昼*12:30*豆ごはん
        胡瓜竹輪
        ブロッコリー
        もずくスープ




おやつ*16:30*ホットケーキ

ムラッときて焼いた。





夜*19:30*豆ごはん
        シュウマイ
        スナップえんどう
        ルイボスティ

豆かぶりだったということに今気づいた。
やる気のない昼夜ごはん。
やる気を仕事用に温存しておくのだ。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係