たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年03月09日(土)



朝* 7:30*納豆ごはん
        胡瓜の浅漬け
        イチゴとネーブルとバナナのヨーグルトあえ
        緑茶


こんな素敵な朝ごはんなのに、ばむまろが文句たれたから朝からケンカになった。




昼*12:30*ミラノサンド(海老と半熟卵とトマトのやつ)
        アイスコーヒー
                                at ドトール

なんかもうすっかりアイスコーヒーな気分。




 *16:00*クリーミーココア

打合せ。自販機の50円のやつ。







夜*19:30*チキンソテー
        コーン/プチトマト/スナップえんどう
        菜の花の辛子和え
        豆腐と三つ葉の味噌汁
        サッポロ黒ラベル


チキンの皮パリパリにできた。





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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係