たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2013年02月04日(月)



朝* 7:30*シリアル&牛乳
        コーヒー

たまにはこういうのも。




昼*11:30*しそふりかけ黒米ごはん
        トマトスープ


あたためてもおいしいトマトジュースをチンして粉チーズふって飲む。あったまる。





おやつ*16:30*フランスピロシキ
          りんごクリームパン
          コーヒー

これはおやつってより第二の昼ごはんだな。。






夜*19:45*ハンバーグ
        モヤシとスナップえんどうのサラダ
        たらこにんじん
        サツマイモとつまみ菜の味噌汁
        サッポロ黒ラベル


ソースが分離してしまった。
ハンバーグにはごはんが最高だけど、夕方のパンのこと考えて自粛してみた。





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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係