| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年11月14日(水)
深夜まで内職。
仮眠をとって朝ごはんを作ってから二度寝。
朝＊１０：００＊ちぎりパン
ベビーリーフとサツマイモとプチトマトとごぼうのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
コーンポタージュ
昼＊１７：００＊豚バラと白菜の蒸し煮 かんずり添え
ふかし芋
Pとばむまろの晩ごはんの残り。
夜＊２２：００＊黒生ビール／ハイボール
鯛の昆布〆
スパイシー枝豆 他
観劇後に軽く食事。
仕事の愚痴をきいてもらう。
＜今日の舞台＞鬼頭真也一人芝居「鬼のひとくち」＠下北沢駅前劇場
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
