体重 51.9kg /体脂肪率 31.4% - 2012年06月30日(土) ![]() 朝* 8:00*デニッシュトースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*13:00*海鮮パッタイ定食 ちょっと余裕ができたから外ごはん。 んー、ちょっとイマイチだった。 おいしいタイ料理食べたいなぁ。 ![]() おやつ*15:30*チェリーのパフェ コーヒー at ニコラ(三軒茶屋) 今月のパフェはチェリーだった。 いろんな種類のチェリーをいろんな調理方法で加工してあってパンナコッタの上に乗ってた。 サクサクのパイも激うまー。もうこれ毎月通おう。 ![]() 夜*20:00*浅蜊とキャベツのパスタ 簡単キッシュ(ソーセージ/人参/ジャガイモ/小松菜/玉ねぎ) サッポロ黒ラベル 最近買った気のプレート。 一気にカフェ風になるな。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |