体重 52.8kg /体脂肪率 30.8% - 2012年05月03日(木) 雨降り。 ![]() 朝* 9:30*野菜ソテー フランスパン いちごとバナナのヨーグルトがけ ミルクティ 仕事は午後から。 ハハが来てくれてるから、朝寝坊させてもらった。 ![]() 昼*12:00*野菜いろいろ生姜入りあんかけうどん 厚揚げと茄子の煮物 ほうじ茶 ぽかぽか。 ![]() 夜*17:00*生ビール/泡盛/日向夏サワー/ウーロンハイ レバカツとか茄子と茗荷の和え物とか腸詰めとかいろいろ at 呑者家 銅羅 打ち上げ。 楽しく仕事できて良かった。 また同じチームで、っていつものようにまた思う。 なかなか実現はしないのだけど。 おつかれさまでした! -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |