体重 52.0kg /体脂肪率 31.7% - 2012年04月06日(金) ![]() 朝* 7:30*シュガートースト クッキー キャベツときゅうりとソーセージのサラダ いちごのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:00*あじほぐし弁当 杏仁豆腐 コーヒー ![]() 夜*20:00*海老とセロリと卵と玉ねぎのエスニックいため 煮たまご 里芋&味噌 豆腐の味噌汁 サッポロ黒ラベル 水耕栽培のセロリ、サラダにも良さそう。 今回の煮たまごは半熟具合が完璧。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |