たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2012年02月21日(火)




朝* 7:30*ピーナッツバタートースト半分
        ヨーグルトパンケーキ
        プチヴェール
        ハム
        バナナのヨーグルトがけ
        カフェオレ



間食*11:00*みたらし団子/チョコラBB(ドリンク)






昼*12:30*おおもり+卵+揚げ玉
                           at 浅野屋(大船)


卵をといて、つゆと揚げ玉とネギ入れて。
もりには七味をたっぷりと。


間食2*15:00*ミニあんドーナツ
          柚子茶






夜*19:00*生ビール/熱燗/泡盛
        串焼きいろいろ
                          at との山(大船)

串焼きはもちろんだけど、煮魚とかポテトサラダとか串以外のつまみもおいしいのが素敵。




 *22:00*ネグラモデロ
        ブラッディメアリー


大船時代の仲間と。





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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係