体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年12月20日(火) ![]() 朝* 7:30*メロンパン半分 パンケーキ ベビーリーフときゅうりとトマトとハムのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() ![]() 昼*12:45*カリオストロの城のミートボールスパゲティ ビステッカ盛り合わせ サラダ/パン 赤ワイン/コーヒー at 肉食堂 肉食堂年内食べ納め。 どうしてもこのスパゲティが食べたくて、夜のメニューだけど作ってもらっちゃった。 数えてみたら今年は9回行ってた。ぜんぜん飽きない。 *17:00*生ビール/ウーロンハイ ぎんなん串 焼き茄子 映画館で会った知り合いと軽く一杯。 ![]() 夜*19:30*さわらの玄米味噌漬け 冷やしトマト 山芋だんご&大葉 白菜とスナップえんどうととんぶりのサラダ 大根としめじの味噌汁 ジャワティ <今日の映画>ミッション:インポッシブル/ゴースト・プロトコル ★★★☆☆ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |