| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年12月06日(火)
朝＊ ７：３０＊ロールパン／ミルクパン
ベビーリーフとごぼうのサラダ
きのうのマカロニサラダの残り／プチトマト
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊おむすび１個（鮭ハラミ）
ひじきのサラダ
洋菓子
ほうじ茶
おやつ＊１６：３０＊クリスピークリームドーナツのオリジナルグレイズド
コーヒー
前、もっとコーヒーおいしかった印象があるんだけどな…
ドーナツも配ってくれなくなってた…
夜＊１９：１５＊豚バラと里芋とプチトマトとほうれん草のにんにく炒め
白菜のあったかいおひたし
大根と松山揚げの味噌汁
サッポロ黒ラベル
ゆでたての白菜にかつおぶしと和風ドレッシングをかけて。
＜今日の映画＞ステキな金縛り ★★★☆☆
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
