たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年09月19日(月)


 朝* 7:30*ピーナッツバタートースト
         キャベツと人参と生ハムベーコンのサラダ
         黄桃のヨーグルトがけ
         牛乳

 黄桃、生は初めて食べたけどおいしい!!
 ふつうのより甘ったるいのどに残る感じがなくて、でも酸っぱいわけじゃない爽やかな甘さ。
 色も種のまわりだけが赤くてかわいい。














 昼*12:30*ズンドゥブ定食

 今通ってる赤坂界隈は韓国料理の店がいっぱい。
 



















 夜*20:00*和風弁当

 野菜いっぱいでなかなかよいお弁当。

























 Pとばむまろの昼ごはんと夜ごはん。
 ●ドライカレーのおむすびと青菜ふりかけおむすび。
 ●秋鮭とじゃがいものグリル ジェノベーゼソースがけ
 ●生きくらげとたまねぎと卵と小葱の中華スープ
 ●冷奴しらすのせ




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係