| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年09月03日(土)
朝＊ ９：００＊鮭ごはん
松山揚げと三つ葉の味噌汁
ポテトサラダ（じゃがいも／きゅうり／にんじん／ハム）
さつまいものレモン煮
バナナのヨーグルトがけ
お茶
ポテトサラダに砂糖を少しだけいれると、お惣菜屋さんの味になる。
昼＊１３：００＊グリーンカレー（鶏肉／ピーマン／ひらたけ）
ピンクグレープフルーツジュース
きのう作って出かけたやつ。
一日経っても辛さは健在。辛い。うまい。
＊１５：００＊生ビール
梅酒水割り
アイスミルクコーヒー
イベント2日目。
夜＊１９：００＊焼売
オイルサーディン焼き
きゅうりのナンプラー和え
アンデスポテトバター
マイヤーズソーダ３／コーヒー
イベント終了後少人数でそのままだらだらと。
いろいろおもしろい話をきけて良かった。
オイルサーディンおいしい。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
