たまパチごはん

 

 

体重 50.8kg /体脂肪率 29.6% - 2011年07月03日(日)


 朝* 9:00*目玉焼き
         きゅうりとハムと牛蒡のサラダ
         食パン半分
         スイカ
         カフェオレ














 昼*14:00*菓子パン1個
         おむすび2個

  *17:00*ガリガリ君梨味

 昼またぎのばむまろの試合の応援。
 












 夜*19:45*ドライカレー(牛ひき/人参/玉ねぎ)&塩らっきょう
         大根ときゅうりのスライスサラダ フライドオニオンのせ
         香菜と豆腐のスープ
         サッポロ黒ラベル

 お土産でもらったブラジルのマギーブイヨンで作ったスープ。
 コリアンダーとクミンとローリエの風味。おいしい!
 これで炊き込みご飯とか作っても良さそう。











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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係