体重 50.8kg /体脂肪率 29.6% - 2011年07月03日(日) ![]() 朝* 9:00*目玉焼き きゅうりとハムと牛蒡のサラダ 食パン半分 スイカ カフェオレ ![]() 昼*14:00*菓子パン1個 おむすび2個 *17:00*ガリガリ君梨味 昼またぎのばむまろの試合の応援。 ![]() 夜*19:45*ドライカレー(牛ひき/人参/玉ねぎ)&塩らっきょう 大根ときゅうりのスライスサラダ フライドオニオンのせ 香菜と豆腐のスープ サッポロ黒ラベル お土産でもらったブラジルのマギーブイヨンで作ったスープ。 コリアンダーとクミンとローリエの風味。おいしい! これで炊き込みご飯とか作っても良さそう。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |