| たまパチごはん |
体重 50.8kg ／体脂肪率 30.0% - 2011年05月12日(木)
朝＊ ７：３０＊ゆずジャムトースト
レタスとトマトと卵の炒め
バナナといちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊豚のしょうが焼き
千切り山芋
つきこんにゃくの煮物
五穀米 at T食堂
T食堂にしては高めの500円。
千切り山芋、わさびたっぷり混ぜた。
夜＊１９：３０＊春キャベツとアンチョビのスパゲティ
鶏と野菜のにんにく生姜焼き（鶏もも／大根／人参／ひらたけ）
コンソメスープ
サッポロ黒ラベル
春キャベツ、柔らかくて色鮮やか！
鶏の炒めは白米に合う味。パスタのおかずにはちょっともったいなかった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
