体重 50.6kg /体脂肪率 29.3% - 2011年05月03日(火) ![]() 朝* 7:00*トースト 目玉焼き 粒マスタードをまぶした粉ふきいも 水菜ときゅうりのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ![]() 昼*12:00*タン塩焼き肉ランチ 帰省するPとばむまろにおごり。 きのう朝出かけるときに、うちの前の側溝に家の鍵を落としてしまって真っ青になった のだけど、Pが日中に区役所のしかるべき場所に電話してしかるべき人がきて、 カクホしてくれたというグッジョブな出来事があったのでそのお礼。 *15:30*ミルクコーヒー アイスティ 阿佐ヶ谷よるのひるねで行われた漫画家の方々のワークショップの見学。すごく貴重な体験&超おもしろかった。 ![]() 夜*18:00*生ビール2/泡盛/マイヤーズソーダ ポテト プチトマトとアボカドのサラダ ホットケーキ at よるのひるね あまりに居心地がいいから、イベントが終わってからもだらだらと居続ける。 近所にこういう店あったらいいのになぁ。 そのイベントに誘ってくれたM氏ともいろいろ話せて良かった。 ![]() 夜2*21:00*ムール貝 ししとうのピクルス レバーパテとプチトマトのソテー 白子のグラタン(絶品!) 和風スパゲティ ハーフ&ハーフ 中央線在住の友だちを呼びつけ彼女のおすすめの西荻窪のお店へ移動。 メニュー豊富でどれもちゃんとしてておいしい。 深夜まで飲んで、泊めてもらう。 でたらめできて楽しい独身気分の夜。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |