| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年04月08日(金)
朝＊ ７：３０＊いちじくジャムトースト
コールスロー（キャベツ／きゅうり／プチトマト／コーン／ツナ）
甘酒牛乳いちご入り
カフェオレ
昼＊１３：３０＊お弁当
●ふりかけごはん
●かじきまぐろのスパイスパン粉焼き
●いんげんの胡麻和え
＊１５：３０＊フロランタン
夜＊２０：００＊さつまいも粥＆なめたけ
豚バラとキャベツとにんじんの炒め 生七味風味
つみ菜と松山揚げの味噌汁
サッポロ黒ラベル
茅の舎の生七味使用。この生七味、冷凍しておけるのが便利。味もかなり好き。豚によく合う！
ばむまろ発熱中。新学期早々学校を休む。
いつも高熱がでたあとは一皮むけておとなになる。
今回は熱さがったらどこが変わるか楽しみ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
