| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年03月18日(金)
朝＊ ７：３０＊ロールパン
くるみパン半分
ゆでたまご
赤ほうれん草
ソーセージとキャベツと人参のサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
赤ほうれん草は茎が赤くて生で食べられる。
昼＊１２：３０＊カレーライス
納豆
炊き合わせ
at T食堂
小鉢の納豆が残っているとつい頼んでしまう。
夜＊１９：００＊生ビール／そば焼酎のそば湯割り
かぼちゃ豆腐
ブリの照り焼き
かき揚げ／銀杏揚げ
鴨ロース焼き
板そば
夜間計画停電につき駅前の蕎麦屋で外食。うれしい。
同じように思う人がいっぱいいるんだか、満席だった。
肝心のそばの写真を撮り損ねた。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
