たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年03月02日(水)


 朝* 7:30*ワッフル
         トースト半分
         ベビーリーフときゅうりとブロッコリーのサラダ
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ














 昼*12:00*おにぎり(海老風味ラー油)
         野菜ジュース

 なんか字がいっぱい。

 珍しくちゃんとラー油の味がする食べるラー油系食品だった。













 夜*19:30*目玉焼きごはん
         大根と小松菜と人参と松山揚げの味噌汁
         ジャワティ

 
 Pがいないから手抜きごはん。
 目玉焼きごはんには鎌田醤油のだし醤油をかけて。うまーい。














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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係