たまパチごはん

 

 

体重 50.7kg /体脂肪率 30.2% /ウエスト未測定 - 2011年02月15日(火)


 朝* 7:30*トースト
         スープ(ハム/大根/ほうれん草/エリンギ)
         バナナ&ブルーベリー&ヨーグルト
         カフェオレ














 昼*カロリーメイト的なやつ

時間差で空腹がガマンできなくなったときに1本ずつ。


 間食*唐辛子せんべい
    ナボナ(いちごクリーム)







 夜*20:00*中華丼

 米3分の1残し。


















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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係