たまパチごはん

 

 

体重  52.1kg /体脂肪率 31.4% /ウエスト未測定 - 2011年02月13日(日)

増量なう。



 朝*寝てた






 昼*12:15*ソース焼きそば
         (豚バラ/もやし/人参/ピーマン)
         牛乳
















 夜*19:00*イカとキャベツと人参の味噌炒め
         温奴&藻塩
         帆立缶と大根ときゅうりのサラダ
         ワカメともやしと松山揚げの味噌汁
         サッポロ黒ラベル













間食ガマンした!

冷蔵庫がいい感じに空っぽ。



<今日の舞台>チェーホフ?!


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係