| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月04日(金)
朝＊ ７：３０＊ハムトースト
レモンケーキ
バナナとイチゴのヨーグルトがけ
カフェオレ
午前中は味噌作り。
３回目でだいぶ慣れてきた。
昼＊１２：３０＊炊き込みごはん
さつまいもと蕪の葉の煮物
薬膳茶
夜＊１９：００＊炊き込みごはん
かじきまぐろのゆかりパン粉バター焼き
ネギ入り卵焼き
さつまいもと蕪の葉の煮物
えのきとちぢみほうれん草の味噌汁
生茶
だらだら。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
