体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年01月27日(木) ![]() 朝* 7:30*トースト ロメインレタスとごぼうときゅうりのサラダ 焼きソーセージ バナナとブルーベリーとヨーグルト カフェオレ 最近のトーストはかなりいい出来。 ![]() 昼*13:00*辛味噌つけめん あー、ラーメンモードに火がついてしまった。 ![]() 夜*19:30*子持ち鰈の唐揚げ&大根おろし&レモン ほうれん草のおひたし しらす添え 根菜の味噌汁(ごぼう/にんじん/サツマイモ/長ねぎ) ごま塩ごはん サッポロ黒ラベル おひたしには、鎌田醤油のだし醤油をかけた。やっぱおいしい。 うどん食べたくなった。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |