体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年01月03日(月) 5時起きで高尾山へ。 ![]() 朝* 7:00*おむすび2個(たらこ/鮭) 卵焼き きんぴらごぼう たくあん 車の中で。 * 9:30*天狗焼き 昼*14:00*梅と鶏のスープスパゲティ 野菜ジュース 東京縦断大移動。 ![]() 夜*20:30*グリーンカレー(海老/茄子/カラーピーマン/しめじ) 豆腐と三つ葉とハムのおかかあえ サッポロ黒ラベル 今日からばむまろがしばらくおばあちゃんちにつき、ばむまろがいたら作れないメニュー、 激辛グリーンカレーにしてみた。からーい!うまーい! そしてばむまろいなくてさびしーい。。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |