たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年12月27日(月)

食事写真だけを見るとまるでいっぱいいっぱいの日々に見えないのは何故。





 朝*食パン
   唐揚げ半分
   ちくわきゅうり
   サラダ菜とブロッコリーとトマトとハムのサラダ
   バナナとみかんのヨーグルトがけ
   カフェオレ














 昼*鶏の唐揚げあんかけ定食ミニ

 いいなぁ、東銀座。食べ物屋さんいっぱいあって。

















 夜*玄米肉ほうれん草丼
   トマト
   ドーナツ
   ジャワティ

 残ったローストビーフを刻んでほうれん草と炒めて丼に。
 Pの帰宅を待って再出勤。














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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係