体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年12月22日(水) ![]() 朝*あんずジャムトースト サラダ(レタス/きゅうり/ハム/トマト) バナナとみかんのヨーグルトがけ カフェオレ またもトースト失敗… ![]() 昼*お弁当 ●ネギマ ●油揚げと小松菜の煮物 ●照り焼きつくねバーグ ●サラダ菜・プチトマト ●鶏レバーの生姜煮・鮭のハラス焼き ●白米&ごま塩 ●みかん だんだん弁当作りが板についてきたな我ながら。やればできるじゃん。 ![]() 夜*打ち上げにつき居酒屋のいろいろおつまみ 生ビール・ホッピー 今回のカントクはそんなに飲めない人なので、2杯目からはよくわからんカクテルたのんでた。 居酒屋の甘いカクテルってほんとにマズいよね… ちなみに写真の赤いのはいちごクラッシュなんとか。 そして打ち上がってない打ち上げだから、なんとなく気分もあがらず。 夜2*ウーロンハイ2 パフェ コーヒー そして居酒屋のラストオーダーでデザートを注文し忘れたカントクにつき合って、ファミレスへ。 飲み足らなかった私はウーロンハイ。 しかしファミレスのデザートもイマイチなのであった… -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |