体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年12月20日(月) ねーむーいー ![]() 朝* 7:45*野菜スープ サラダ ロールパン レーズンウィッチ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 生協が来るからとハハが野菜の整理をしてくれた。 本当にありがとう。 ![]() 昼*13:15*シチューハンバーグ丼 あー、やっぱこのお肉おいしい。 他にたくさん買ったステーキ肉とか切り落としとかも楽しみだなー! ![]() 夜*19:30*塩唐揚げ弁当 野菜生活(デコポンミックス) お茶 またこんな選択をしてしまった… コンビニ弁当なんてマズいのわかってるんだから、つまらないカロリーとらないように すればいいのに嗚呼。 ハハがいてくれるのも今夜が最後だから、できる限りやっておこう。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |