| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年12月12日(日)
朝＊ ７：３０＊トースト半分
ロールパン
さつまいも
ソーセージとキャベツと人参と小松菜の炒め
いちご＆ヨーグルト
カフェオレ
この冬はじめてのいちご！
昼＊１２：３０＊つけ麺
１２品目のサラダ
シフォンケーキ
お茶
今日はひとり作業。
ひとりでお弁当も寂しいから、寂しいついでにコンビニにした。
・・・・・・まずかった；；
夜＊１９：４５＊天麩羅（アジ／さつまいも）＆大根おろし入り天つゆ
白菜とカニかまのサラダ
豆腐とワカメと小松菜のすまし汁
サッポロ黒ラベル
あじはフライにしようと思ってたけど、さつまいもの天麩羅がまたしても食べたくなって
しまったから、あじも天麩羅になった。
大根おろし、もっとたっぷりすれば良かった。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
