| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年10月07日(木)
朝＊ ７：３０＊ハムトースト
バナナのヨーグルトがけ
カフォレ
ばむまろの遠足のお弁当で手一杯で手抜き朝ごはん。
昼＊１３：１５＊サラダ
豚レバーのなんとか
煮こごりのなんとか
パン
生ビール
柑橘チェロのソーダ割り
珈琲
at プルミエアベニュー
一度ランチでも行ってみたいと思っていて、今回やっと実現。
気の合う食いしん坊仲間と。
おやつ＊１５：３０＊米粉とカシスのムース（だっけな？）
紅茶
で、お昼食べた店の近くのケーキ屋さんで。
ここのケーキも大好き。
夜＊１９：３０＊水菜としらすと白ごまごはん
かじきまぐろの醤油漬け
ゆでブロッコリー
ひたし豆とパプリカと山芋の塩ポン酢あえ
松山あげとなめこの味噌汁
健康茶
ひたし豆、いろいろ使えていいな。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
