体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2010年07月30日(金) ![]() 朝* 7:30*ハムチーズマフィン ごぼうと人参といんげんのサラダ トマト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ ごぼうのサラダも一緒に挟んで食べた。うまい。 ![]() 昼*12:30*濃厚光麺 杏仁豆腐 ああ、この汁にはライスを合わせたい。。 ![]() 夜*21:45*生ビール2・紹興酒ロック もやしの肉味噌のせ しじみ醤油 腸詰め 蒸し鶏 切り干し大根入り卵焼き 下北沢から藤沢に大移動。遠かった。。 *25:30〜*パイナップルとラムのカクテル ラム お茶漬け at ケインズ 移動中に酔いも醒めて、朝までがっつり飲んでしゃべる。 ![]() Pとばむまろの晩ごはん*豚の香味ソース漬け にんじんとしらすと葱とピーナッツの甘酢漬け オクラと豆腐の味噌汁 白米 <今日の舞台>夕立 at スズナリ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |