たまパチごはん

 

 

体重 49.7kg /体脂肪率 29.4% /ウエスト未測定 - 2010年05月17日(月)


 朝* 7:30*チーズマフィン
         湯葉ときゅうりとレタスとハムと人参のサラダ
         いちご
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ














 昼*13:00*DHCプロテインダイエット(抹茶ケーキ)

 粉末に水を混ぜてチン。
 思ったよりふわふわ。
 足りるか足りないかって言ったら、まるで足りない。













 夜*18:30*生ビール・日本酒
         わらさとしま海老ととり貝の刺身
         焼き空豆
         ほうれん草ときのこのホットサラダ
         酢の物の盛り合わせ
         フライドポテト

 上京している魚好きのハハとばむまろと近所の居酒屋へ。(Pは残業)
 この間、半田素麺を送ってもらったからお返しにおごり。
 半田素麺、半田製麺ってとこの中太を送ってもらっているのだけど、他のメーカーのは
 またぜんぜん味が違うらしい。
 私はここのしか食べたことないけど、とてもおいしいです。買うならぜひ半田製麺で。
 で太さが三種類あるから真ん中ので。細いのはなんか違った。








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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係