たまパチごはん

 

 

体重 49.7kg /体脂肪率 30.1% /ウエスト未測定 - 2010年05月15日(土)

ぐは。体脂肪率が。




 朝* 7:45*ハムトースト
         きゅうりとトマト
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ














  *11:45*どら焼き






 昼*12:45*ニラレバ定食


 レバニラはお店で食べるのが一番!
















 夜*20:00*お好み焼き(ぼっかけ/山芋/キャベツ/卵)
         鞘豌豆と人参と豆腐の和え物
         胡瓜と蕪の浅漬け
         椎茸と新玉葱と小葱の味噌汁
         サッポロ黒ラベル


 ↑野菜を全部漢字にしてみた。本気っぽく見える。
 浅漬けは顆粒状の昆布茶で簡単に。きゅうりがいくらでも食べられる。













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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係