| たまパチごはん |
体重 49.9kg ／体脂肪率 27.7% ／ウエスト 66cm - 2010年05月03日(月)
朝＊ ８：００＊食パン
スモークチーズ
レタスとプチトマトのサラダエリンギとベーコンのいためのせ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１３：３０＊生ビール・白ワイン・赤ワイン
揚げ茄子のピザ
ゴルゴンゾーラとトレビスのピザ
ソーセージ
タコのカルパッチョ
チョコレートケーキ
カフェラテ
風は強かったけど気持ちいい天気だった。
ちょっと飲みすぎた。
夜＊１９：４５＊しらす卵小葱のチャーハン
シューマイ＆おかずラー油
あかもくときゅうりと山芋の和え物
サッポロ黒ラベル
あかもくは青海苔みたいな海藻。
ぬるぬるしててすごくおいしい。塩ポン酢で味付け。
ぬるぬる好きのばむまろもがっつく。
それはそれとして塩ポン酢の賞味期限が２ヶ月も前に切れていた。
大丈夫っぽかったけどいそいで使わなくちゃ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
