体重体脂肪率未測定 - 2010年05月01日(土) いい天気だー 朝* 8:00*トースト目玉焼き ベビーリーフとクレソンとプチトマトのサラダ カフェオレ 昼*12:30*カップ麺トマトジュース 今日は窓のある部屋で良かった。 ![]() 夜*20:30*野菜と豚のクリームスパゲティ (豚バラ/蕪/にんじん/にんじん葉/とら茸/にんにく) コーンサラダ(コーン/レタス/きゅうり/プチトマト) 豆腐とベーコンと小松菜のスープ サッポロ黒ラベル にんじんはばむまろが学校からもらって帰ってきた葉付きにんじん。 レタスは寄せ鉢の中でわっさわっさに育った観葉用のレタスを収穫してみた。 うちごはんは野菜たっぷりにできてうれしい。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |