体重 50.4kg /体脂肪率 28.9% /ウエスト 70cm - 2010年04月23日(金) やっぱ「夜はなんでも好きなだけ」ってのはダメなんじゃね? ![]() 朝* 7:30*しょうが紅茶 にんじんジュース ![]() 昼*12:30*モツ煮&七味唐辛子 納豆 野菜の浅漬け 五穀米 ほうじ茶 ![]() 夜*19:00*生ビール/お湯割/熱燗 刺盛り 空豆の塩ゆで・グリーンボール(キャベツ)の浅漬け 春野菜の天ぷら・葉わさびのおひたし 馬づらの煮付け 刺身のあとのするめイカの焼いたの 他? 食事日記つながりの友だちとはじめまして。 でももう10年近くお互いの食生活を知っているからか違和感もなく。 楽しくて美味しかった。イカは塩に限るね。 しかし渋谷にもいろいろおいしい店あるんだなぁ。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |