たまパチごはん

 

 

ねーむい - 2008年10月29日(水)













 朝*水菜としらすと白ゴマのおむすび
   トマト
   牛乳
   りんごジャム&ヨーグルト

 昼*(何食べたっけ…?食べなかった気もする)

 夜*豚ヒレと大根のソテー ルッコラのせ
   RF1のサラダ(鶏と秋野菜のなんたらかんたら)
   たまごと豆腐と小葱の味噌汁
   ジャワティ



今週はPも忙しくて夜に残業ができないから本日始発出勤。
前の晩からおむすびを用意しておいて正解。


20年近く同じ仕事をしていても、新しく覚えなくちゃいけないことたくさん。。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
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